Hoje a saudade apertou forte! Talvez porque o dia estava lindo, um típico dia de Brasil: um céu lindo e sem nuvens e um ventinho gostoso.
Esses últimos dias estava me sentindo incomodada... Achei que era porque não tava vibrando na mesma sintonia do apartamento, por causa do meu cartão de crédito que até agora não consegui passar para pagar o curso, etc. Mas hoje aconteceram certas coisas que me fizeram pensar bastante e entender o que se passava: quando cheguei aqui, estava sozinha e num apartamento recluso... Ótimo! Eram as condições que eu queria! Fui para Tirumala e vivi emoções profundas... Quando voltei, me deparei com meu novo apartamento: bonito, espaçoso e... Com gente! Então começou o curso: mais gente! Muita conversa, muita falação, todo mundo querendo saber quem o outro é, de onde vem,o que faz... Na hora do café da manhã me peguei falando um monte, sobre como comprei minhas passagens, fiz minhas reservas, etc, etc, etc! E... O que importa isso? O que importa o que faço ou deixo de fazer?
Daí na aula de Filosofia a professora falou a frase mágica: "QUAL É O SEU FOCO?" E fez-se a luz: era isso que estava me incomodando! Não o apartamento, nem a saudade, nem as pessoas... O que estava me incomodando é que, quando essa situação se apresentou, eu perdi meu foco!
Eu não estou aqui para conhecer pessoas, nem para falar sobre meu personagem: eu estou aqui para mergulhar ainda mais em meu interior, para me afastar do personagem rumo à consciência!
Então me coloquei em silêncio o resto do dia, fui ao templo dá esquina novamente e fiquei lá um tempo sentada meditando, enquanto um dos "monges" recitava escrituras.
Ok! Mente no caminho certo novamente: concentração, abstração dos sentidos, meditação... Só o coração ainda estava apertado: falei com o Ricardo pelo google talk e a vontade de abraça-lo e estar com ele foi muito forte!
Mas depois que falei com ele, deitei na minha cama e fiz mais um tempo de meditação e aí tudo ficou completamente bem... YOGA CITTA VRTTI NIRODHAH! (o Yoga acalma as agitações da mente)
Fisicamente o dia também foi ótimo: após 3 dias de exercícios meu corpo voltou ao normal! Após praticamente um mês sem aulas e o sofrimento físico da viagem, hoje senti meus músculos e minhas articulações me obedecendo novamente...
Resumindo: um excelente dia!
Este é um blog que se propõe a falar de Yoga. Mas não um Yoga que vemos distantes de nós, como algo apenas para grandes mentes iluminadas... Mas de um Yoga para todos, universal, do dia-a-dia e acessível. Sem distorções da sua essência, mas também sem 'floreamentos' que tornem difícil seu entendimento. Afinal, Yoga para valer é aquele que se vive sempre e não apenas aquele que se estuda/pratica em ocasiões e situações especiais.
domingo, 9 de setembro de 2012
REENCONTRANDO O FOCO
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